[KryoNa]
ADMINISTRADORA Mamá Dragona
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| Tema: Recetas para Adelgazar: Crepes Souffle Miér Mayo 18, 2011 3:58 am | |
| 220 grs de harina 2 yemas 4 claras batidas a nieve 1 taza de queso magro cremoso 1 tomate cortado en daditos 200 grs de jamón magro •Hojitas de albahaca y perejil
Mezcla la leche con las yemas, harina, queso, jamón y albahaca picada. Aparte bate las claras a punto nieve y añádelas a la mezcla anterior.
Cocina en una sartén con antiadherente y dobla al medio a modo de omelette. Decora con daditos de tomate previamente rehogados en aceite de oliva y hojitas de perejil.
Ahora ya puedes disfrutar este riquisimo Crepe Souffle y compartirlo con toda tu familia. |
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